هل يمكن للعلاج العشبي الحفاظ على وزنك الأمثل؟

السمنة هي مشكلة صحية حادة في جميع أنحاء العالم. وفقا لأحدث البيانات ، يعاني أكثر من 1 مليار شخص في جميع أنحاء العالم من السمنة المفرطة ، بما في ذلك 650 مليون بالغ و 340 مليون مراهق و 39 مليون طفل. هذه النسبة هي أكثر من نصف البالغين الصينيين استنادا إلى تقرير عام 2020 عن حالة التغذية والأمراض المزمنة للمقيمين الصينيين.

تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم وأمراض الأوعية الدموية والسكري وحصوات المرارة ومشاكل المفاصل والعقم وأنواع معينة من السرطان. تظهر الدراسة أن فقدان 5 إلى 10 في المائة فقط من وزن جسمك يمكن أن يحسن الصحة العقلية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان.

تشير دراسات متعددة إلى أن العديد من المستخلصات العشبية قد ثبت أنها تزيد من عملية التمثيل الغذائي ، وتعزز حرق الدهون وتعزز الشبع ، مثلGymnema استخراج مسحوق, مسحوق استخراج الحمضيات أورانتيوم,مسحوق مستخلص الفاصوليا البيضاءمسحوق استخراج الهندباء,وهلم جرا.

دعونا نلقي نظرة على الوظائف التفصيلية للمستخلصات العشبية المذكورة أعلاه المتعلقة بفقدان الوزن.

★ مستخلص الجمجمة:وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام مستخلص Gymnema فقدوا 5 إلى 6 في المائة من وزن الجسم وقللوا من تناولهم للطعام دون تغيير الأنظمة الغذائية الأخرى أو أنماط التمرين. ذلك لأنه يحتوي على حمض الجمجمنيك ، الذي يمنع المستقبلات الحلوة لبراعم التذوق الخاصة بك ، مما يؤدي إلى رغبة أقل وأقل في تناول الحلويات وتخطي الأطعمة المفضلة لديك.

★ الحمضيات أورانتيوم استخراج:Citrus Aurantium Extract هو موقد طبيعي للدهون يدعم فقدان الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وتوليد الحرارة. عندما يستهلك الناس محارق الدهون الحرارية ، مثل الحمضيات أورانتيوم ، فإن الأمر يشبه إلى حد ما رفع ترموستات الجسم. هذا يسبب الجسم لفقدان طاقة إضافية في شكل حرارة.

★ مستخلص الفاصوليا البيضاء:يعزز المستخلص نشاط مادة تسمى مثبط ألفا أميلاز isoform 1 ، والتي ترتبط بعد ذلك بالكربوهيدرات طويلة السلسلة ، مثل النشا ، لذلك لا تمتصها الأمعاء بسهولة. وبالتالي ، لا يدخل النشا إلى مجرى الدم ولا يتم تحويله إلى دهون.

★ الهندباء استخراج:مستخلص الهندباء غني بالألياف ، مما قد يساعد في منع امتصاص جزيئات الدهون. تساعد مضادات الأكسدة على التخلص من الجذور الحرة الضارة للأكسجين وطرد السموم.

العلاجات العشبية كبيرة ومفيدة لفقدان الوزن. ومع ذلك ، لا تستهلك الكثير من المستخلصات العشبية المذكورة أعلاه. بالإضافة إلى ذلك ، كن حذرا من أي ردود فعل تحسسية. كن حذرا بشكل خاص إذا كنت تعالج بالفعل من السمنة أو السكري أو أمراض الأمعاء أو أمراض القلب. إذا كنت قد أنجبت للتو أو كنت حاملا ، فتجنبي إحضار أي أطعمة جديدة في نظامك الغذائي دون استشارة أي أطباء.

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد من المعلومات حول لدينامسحوق مستخلص الفاصوليا البيضاء، من فضلك لا تتردد في الاتصالbella@inhealthnature.com.