لماذا يجب أن أتناول مستخلص فطر Hericium Erinaceus؟

ما مقدار ما تعرفه عن مستخلص فطر Hericium Erinaceus؟

مسحوق مستخلص فطر الأسديحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للعقل والجسم. يستهدف ويقدم مركبات مفيدة تساعد في الحفاظ على استجابة التهابية صحية ، وهو أمر حيوي مع تقدمنا ​​في العمر. Hericium Erinaceus (Lion's Mane) هو فطر طبي. لطالما استخدم بدة الأسد في الطب الصيني التقليدي ، وهو متاح على نطاق واسع في أشكال طازجة ومجففة ومكملة. يكشف البحث العلمي أن عرف الأسد يحتوي على العديد من المواد المعززة للصحة ، بما في ذلك مضادات الأكسدة وبيتا جلوكان.

لماذا يجب أن أتناول خلاصة Hericium Erinaceus؟

يتم تناول فطر الأسد الطبي والطهي على نطاق واسع في البلدان الآسيوية. تشمل الخصائص المعززة للصحة للأجسام المثمرة للفطر ، الفطريات ، والمركبات النقية النشطة بيولوجيًا المضادات الحيوية ، ومضادات السرطان ، ومضادات السكر ، ومضادات التعب ، وخافضة للضغط ، ومضادات شحميات الدم ، ومضادة للشيخوخة ، ووقاية القلب ، ووقاية الكبد ، والوقاية الكلوية ، وخصائص الحماية العصبية وكذلك تحسين القلق ، والوظيفة الإدراكية ، و كآبة. يبدو أن الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمنبهات المناعية الموصوفة في الخلايا والحيوانات والبشر مسؤولة عن العديد من الخصائص المعززة للصحة. وإليك نظرة على بعض النتائج العلمية الهامة أدناه.

★ وظيفة الدماغ:قد يكون Hericium Erinaceus مفيدًا لكبار السن الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف ، وفقًا لدراسة صغيرة في أبحاث العلاج بالنباتات في عام 2009. في الدراسة ، خصص العلماء 30 من كبار السن الذين يعانون من ضعف إدراكي معتدل لأخذ مستخلص عرف الأسد أو دواء وهمي يوميًا لمدة 16 أسبوعًا . في الاختبارات المعرفية التي أجريت في الأسابيع 8 و 12 و 16 من الدراسة ، أظهر أعضاء مجموعة عرف الأسد تحسينات أكبر بكثير مقارنة بأعضاء مجموعة الدواء الوهمي. في دراسة حديثة في Biomedical Research في عام 2011 ، قام العلماء بالتحقيق في آثار عرف الأسد على وظائف المخ في الفئران. تشير النتائج إلى أن عرف الأسد يساعد في منع مشاكل الذاكرة الناتجة عن تراكم مادة بيتا أميلويد ، وهي مادة تكوّن لويحات الدماغ المرتبطة بمرض الزهايمر. اقترحت الأبحاث أيضًا وجود تأثير محتمل للأعصاب ضد السكتة الدماغية الإقفارية.

★ الاكتئاب والقلق:تشير الأبحاث التي أجريت حتى الآن إلى أن عرف الأسد قد يساعد في تخفيف الاكتئاب والقلق. على سبيل المثال ، تعد مراجعة الأدبيات لعام 2020 والتي تسمى بدة الأسد بديلاً محتملاً لعلاج الاكتئاب. وبالمثل ، أظهرت مراجعة بحثية في عام 2021 دراسات مفصلة تظهر آثارًا كبيرة لمكافحة القلق. كما يبدو أن عرف الأسد يوفر حماية للأعصاب ، ومضاد للسرطان ، ومضاد لمرض السكر ، ومضاد للميكروبات.

★ السرطان:تشير دراسة أولية إلى أن Hericium Erinaceus (Lion's Mane) يبشر بالخير في الوقاية من السرطان. على سبيل المثال ، في دراسة أجريت عام 2011 في مجلة Food & Function ، اقترحت الاختبارات التي أجريت على الخلايا البشرية أن عرف الأسد قد يساعد في إزالة خلايا سرطان الدم. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2011 في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية أن مستخلص عرف الأسد ساعد في تقليل حجم أورام القولون السرطانية لدى الفئران. تشير نتائج الدراسة إلى أن Hericium Erinaceus (Lion's Mane) قد يساعد في مكافحة سرطان القولون ، جزئيًا عن طريق زيادة نشاط خلايا معينة تشارك في الاستجابة المناعية. وجدت دراسة أخرى أن مستخلص فطر عرف الأسد قد يساعد في تقليل انتشار خلايا سرطان القولون إلى الرئتين.

★ مرض السكري:تدعم الدراسات التي أجريت على الحيوانات استخدام فطر عرف الأسد لعلاج مرض السكري. قد يحسن الفطر وظيفة التمثيل الغذائي من خلال المساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم والأنسولين.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة لبدة الأسد؟

لا يُعرف الكثير عن السلامة والآثار الجانبية للاستخدام طويل الأمد لمكملات عرف الأسد. ومع ذلك ، هناك مخاوف من أن Hericium Erinaceus (Lion's Mane) قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالحساسية والربو. وبالتالي ، من الضروري استشارة طبيبك قبل استخدام Lion's Mane أو أي مكمل آخر ، خاصة إذا كان لديك تاريخ من الحساسية والربو و / أو أكثر.

تُظهر الأبحاث حول الفوائد الصحية المحتملة لبدة الأسد على البشر وعدًا كبيرًا ، ولكن حتى الآن اقتصرت الأبحاث إلى حد كبير على الحيوانات. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول بدة الأسد أو أي مكمل آخر.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عنمسحوق مستخلص فطر الأسد، يرجى إعلامنا بحرية فيshaw@inhealthnature.com.