لماذا يعتبر زيت بذور ساشا إنشي مادة خام واعدة؟

ما هو زيت ساشا إنشي؟

زيت بذور ساشا إنشييُستخرج من بذور ساشا إنشي ويستخدم في الطبخ أو منتجات العناية بالبشرة. صغيرة الحجم ولكنها عالية القيمة الغذائية ، يُشتهر ساشا إنشي في الغالب كعلاج طبيعي لفوائده الصحية المتعددة لجسم الإنسان. في حين أن الفاكهة نفسها لا تؤكل في كثير من الأحيان ، يتم تحميص البذور واستهلاكها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن طحنها إلى مسحوق ناعم وإضافتها إلى الأطعمة. أيضًا ، يمكن تجفيف أوراق النبات وتخميرها لصنع شاي الأعشاب.

هل بذور ساشا إنشي مغذية؟

بذور ساشا إنشي مليئة بالبروتين والألياف والدهون الصحية للقلب. كما أنها تحتوي على بعض المغذيات الدقيقة ومضادات الأكسدة الحيوية. تحتوي الوجبة 0. 4 أونصات (10 جم) من بذور Sacha Inchi على 70 سعرًا حراريًا ، و 3 جرام بروتين ، و 5 جرام من الدهون ، و 1 جرام من الكربوهيدرات ، و 1 جرام من الألياف. تحتوي بذور ساشا إنشي على نسبة عالية بشكل خاص من الدهون غير المشبعة ، والتي قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عند استبدالها بالدهون المشبعة أو الكربوهيدرات في النظام الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تحتوي على مغذيات دقيقة أساسية أخرى مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والزنك. والأهم من ذلك أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات الفينولية التي يمكن أن تقلل الالتهاب في الجسم وتمنع الأمراض المزمنة.

ما هي فوائد زيت ساشا إنشي لجسم الإنسان؟

يتكون Sacha Inchi من 93.6 في المائة من البروتين والأحماض الأمينية الحيوية ، والتي لا ينتجها جسم الإنسان ويجب استهلاكها من أجل صحة جيدة. يحتوي هذا الطعام الفائق على جرعات عالية من أوميغا 2 و 6 و 9 ، والتي تساعد في التحكم و / أو الوقاية من مشاكل القلب ، وتحسين وظائف المخ ، وتعزيز تكوين خلايا جديدة ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأورام (القولون والبروستاتا والثدي بشكل أساسي) السرطان) وانخفاض مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان.

بالإضافة إلى ذلك ، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تمنع خلايا الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة الموجودة في الأشعة فوق البنفسجية. كما أنه يقوي جهاز المناعة لدى المستهلكين ويمنعهم من الإصابة بأي أمراض فيروسية.

يحتوي Sacha Inchi أيضًا على فيتامين E ، الذي يوسع الأوعية الدموية ويمنع حدوث أي مشاكل في الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، هذه المغذيات رائعة لاستعادة والحفاظ على المظهر الأمثل من الجذور إلى الأطراف. كما أنه يحافظ على صحة البشرة وترطيبها (لذلك فهو رائع لمن يعانون من مشاكل جلدية مثل البشرة الحساسة أو الجافة).

فيتامين أ ، المسؤول عن تحسين الرؤية ، وفيتامين د ، الذي يحفز (ويقوي) تكوين العظام (وبالتالي ، يمنع الأمراض مثل هشاشة العظام والكساح) والجهاز العصبي ، موجودان أيضًا في ساشا إنشي.

بالإضافة إلى هذه الفوائد ، لا يمكننا أن ننسى الألياف ، وهي مادة مغذية تحافظ على الجسم ممتلئًا (ومن ثم استخدامها على نطاق واسع في أنظمة إنقاص الوزن) وتنظم الأداء السليم للجهاز الهضمي.

لتلخيص ، آفاق السوقزيت بذور ساشا إنشيواسع جدًا وواعد. يتميز زيت ساشا إنشي الخاص بنا بمزايا الجودة العالية والنقاء العالي والسعر المناسب. إذا كنت مهتمًا بمنتجاتنا ، فيرجى الاتصال بنا علىkathy@inhealthnature.com.